少しサドル下げた。ハイケイデンスはしんどー ずいぶん長いことオフな気もしますが・・・ 膝の怪我から1年以上経過しましたが、ツールドおきなわを走っていたころとはずいぶん環境も身体も変化していて、基礎からみっちりやりなおす感じです。 寒い時期は重…
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