2018-07-16から1日間の記事一覧

除菌は大事

今月入ってどうも走ってるとPPPが発生して距離が伸びなかった。 最初は暑さ?炎天下で冷たい水飲んでお腹壊した?と思ったけど、よくよく考えてみるとPPPが起こってるのはサーモスの保冷ボトル使いだしてから。 そういえば出してきた時ストロー部分は水洗い…