週末もしっかり走って目標達成

昨日雨予報だったものの走ったおかげ(結局パラついただけでしっかり降らなかった)で100km余裕をもってSpecialized Spring Classics Challengeクリア。

GWもわりと走れたので今月600km超え。

ちょっと思うところがあってペダリングを変えてみてるせいかAveは上がってないような感じだけど、楽して速く遠くまで行ける、これがベスト。

慣れない筋肉を使ってるし、走った後のストレッチをしっかりやってみよう。